Aquajogging: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitnesstraining: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitneßtraining | Cover
Das ist kein Original-Foto des angebotenen Exemplares. Abweichungen sind möglich.
  1. Bücher
  2. Aquajogging: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitnesstraining: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitneßtraining

Aquajogging: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitnesstraining: Ein vielseitiges Gesundheits- und Fitneßtraining [paperback]

von: Kurt Wilke

Gebraucht kaufen

5,99 €*

Gebraucht, Akzeptabel 
Versandfertig: sofort

Anmerkungen:
Ältere Ausgabe. Cover leicht verschmutzt. cover leicht beschädigt

SKU: 3011057_76b_4x
Lagerort: Buchmarie, 64293 Darmstadt, Bunsenstr. 14a Regal 3745

Später kaufen

📦
Kostenfreier Versand ab 20 € Bestellwert
Nur noch 20,00 € bis zum kostenfreien Versand innerhalb Deutschlands

*alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

ISBN-13: 9783785316887, ISBN-10: 3785316887

paperback:

Verlag: Limpert

Erscheinungsjahr: 2003-10T

Größe: 23,0 cm x 17,4 cm x 1,0 cm

Gewicht: 200 g

Kurzbeschreibung:

Aquajogging ist eine der effektivsten Methoden zum Training von Herz, Kreislauf und Muskulatur.

Neben einer gründlichen Einführung in Methodik und Zielsetzung werden in diesem Praxisbuch vor allem die Einsatzmöglichkeiten des Aquajoggings detailliert beschrieben und Handreichungen für den Aufbau von Trainingseinheiten gegeben. Ein hervorragend illustrierter Praxisteil stellt zahlreiche Einzelübungen sowie Stundenbilder für ein gesundheits- und fitnessorientiertes Training vor.

Weitere Artikel von: Kurt Wilke  (mehr anzeigen)

Anfängerschwimmen: Training, Technik, Taktik
0,99 €