Eat Better Not Less | Cover
Das ist kein Original-Foto des angebotenen Exemplares. Abweichungen sind möglich.

Eat Better Not Less [hardcover]

von: Nadia Damaso


Gebraucht kaufen

7,99 €*

Gebraucht, Sehr Gut 
Versandfertig: sofort

Später kaufen

Angebote von anderen Händlern

📦
Kostenfreier Versand ab 20 € Bestellwert
Nur noch 20,00 € bis zum kostenfreien Versand innerhalb Deutschlands

*alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

ISBN: 3037805749, EAN: 9783037805749

hardcover: 256 Seiten

Verlag: FONA Verlag

Erscheinungsjahr: 2015

Größe: 28,4 cm x 20,8 cm x 2,3 cm

Gewicht: 1180 g

Kurzbeschreibung:

Die Jungen lieben ihr Superfood, weil es so anders, so viel kreativer ist als herkömmliches Essen. Dass es dabei erst noch gesund ist, überrascht viele.

Nadias Küche ist unkonventionell. Ihre Rezepte entstehen aus dem Bauch heraus. Experimentieren ist ihre grosse Stärke. Ihren Prinzipien in Sachen Lebensmitteln bleibt sie dabei immer treu. Sie ist weder Veganerin noch Vegetarierin. Aber sie verwendet weder weissen Zucker noch weisses Mehl. Die bunte Palette von Vollkorngetreide und Hülsenfrüchten, von frischem Gemüse und frischen Früchten, von Nüssen und Samen, von pflanzlicher Milch und pflanzlichem Fett ist ihre kulinarische Heimat.

Was sie kreiert, führt meist in eine Welt von neuen Geschmackserlebnissen. Es sind gesunde, köstliche, sättigende Gerichte, stets dem Credo folgend „Eat better, not less“. Das macht Spass und Freude und gibt ein gutes Körpergefühl.

Aus dem Inhalt:

Die Philosophie hinter «Eat Better Not Less»

Was ist in meinem Küchenschrank?

Küchenutensilien, Tipps & Tricks

Superfood – meine Favoriten

Frühstück Bananeneis- & Beeren-Kreationen – Oatmeal/Porridge & Chia-Bowl – Shakes & Smoothies – Knusprig & Gebacken

Hauptgerichte Pasta, Pizza & Reis mal anders – Sandwich, Burger, Toast & Wrap – Fleisch & Fisch – Salat & Gemüse – Snacks für den kleinen Hunger

Desserts Klassiker neu erfunden – Kleine Leckereien & Bissen – Kuchen, Brownie, Muffin & Pancake

Weitere Artikel aus der Kategorie: Gesunde Küche / Schlanke Küche (mehr anzeigen)