Yoga für die Hormonbalance: Button: CD mit 70 Minuten Spieldauer (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) | Cover
Das ist kein Original-Foto des angebotenen Exemplares. Abweichungen sind möglich.
  1. Bücher
  2. Yoga für die Hormonbalance: Button: CD mit 70 Minuten Spieldauer (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Yoga für die Hormonbalance: Button: CD mit 70 Minuten Spieldauer (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) [paperback]

von: Angelika Neumann

Gebraucht kaufen

6,99 €*

Gebraucht, Gut 
Versandfertig: sofort

Anmerkungen:
Auflage: 2,2010.

SKU: 3854086_6bf
Lagerort: Buchmarie, 64293 Darmstadt, Bunsenstr. 14a Regal 4003

Später kaufen

📦
Kostenfreier Versand ab 20 € Bestellwert
Nur noch 20,00 € bis zum kostenfreien Versand innerhalb Deutschlands

*alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

ISBN-13: 9783833817724, ISBN-10: 3833817720

paperback:

Verlag: Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUTSCHLAND

Erscheinungsjahr: 2009-09-07

Größe: 20,0 cm x 16,4 cm x 1,0 cm

Gewicht: 299 g

Kurzbeschreibung:

Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase im Leben einer Frau, doch leider werden viele Frauen trotzdem von körperlichen und psychischen Beschwerden geplagt. Hormon-Yoga kann da in vielen Fällen helfen. Als umfassendes System zur persönlichen Entwicklung gibt er Frauen in dieser Lebensphase eine Reihe von Werkzeugen an Hand, um wieder in Balance zu kommen und das hormonelle Ungleichgewicht zu beseitigen. Die Yoga-Übungsreihen im Buch und auf der Audio-CD sind auf die veränderte hormonelle Situation in den Wechseljahren abgestimmt. Neben einer allgemein wirksamen Reihe für die Hormonbalance, werden spezielle Übungsreihen gegen Hitzewallungen, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen angeboten. Hilfreiche Ernährungstipps aus dem Ayurveda ergänzen diese Programme. Yoga für die Hormonbalance ist eine wertvolle Unterstützung sowohl für Einsteigerinnen als auch Yoga-Geübte, da bei vielen Übungen einfachere und anspruchsvollere Varianten gezeigt werden.